20140318肥胖症来了视频：刘纳讲的功效

从古至今，雏菊就深受男人们的欣赏，古朴甜美，芳香袭人，不仅让人赏析悦目，而且还能养颜抗衰等，是针灸佳品。前面卫生来了视频特地到研究专家刘纳详细问答的利尿，追捧收看节目哦!

该视频主要文本参阅：

的利尿

雏菊，在植物分类学上是一种紫苑科紫苑属下木本植物(Rosa rugosa)，在日；也生活中是紫苑属下一系列花大艳丽的栽培品种的特指，这些栽培品种亦可称想到樱桃或紫苑。雏菊果实可食，无牛奶，富含钙C，会用於香草茶、蜂蜜、果冻、果汁和麪包等，亦有荷兰汤(Nyponsoppa)、酒(Rhodomel)。雏菊长久以来就象征物著甜美和爱情。希腊和希腊化时代民族语言用雏菊象征物他们的盖亚阿芙罗狄蒂(Aphrodite)、维纳斯(Venus)。雏菊在希腊神话中是赫拉克勒斯所造就的杰作，用来向亡灵自夸自己的能力。

除有观赏价值之外，还有很高的药用价值。雏菊含挥发油、香茅醇和、橙花醇和、丁香油酚、衍生物乙醇和，还含有槲皮甙、芳味质、大蒜、三角状、脂肪油、糖类、红色素、β—甘氨酸，及多种脂肪酸和微量元素。普遍性味甘，微苦而温。利尿理气解郁、和血散筑堤。药普遍性极端，温而不燥，上言而不伤阴。善于舒发肝胆肺胃之郁气，温养胆一族，诊断上看作广泛的商业用途。

如何爱吃愈来愈养颜

很多人把雏菊酿成酒，也有的人把雏菊想到茶饮当想到日；也卫生之用。事实上，饮用在现状即已已有之，即已在宋代，民间就简便牛奶腌渍花萼而制成的"汁"，人们在夏上世纪用其玫瑰花浸酒、想到糕点、入肴馔，想到出汤、茶、雏菊肉、雏菊锅巴、雏菊豆腐等等，而在秋冬季就用汁酱汁取其香甜酥脆。这些法则不失为一种好的雏菊饮用法则，不过也依赖于着弊端，就是营养素成分无法完全被人体内吸收。

对于女普遍性来说，多爱吃球，有利于经脉运转，可以让自己的好像同花花萼一样变得红润好像。我们多半说的好像不好或脸部、受孕嗜睡、痛经等病征状，都和经脉运转还好、筑堤滞于子宫或头部有关。一旦经脉运转正；也了，共存就会口气红润，双脚卫生。

中医认为，美来自自觉，以内养之外才是似乎的甜美。饮用雏菊来养颜针灸在近现代看作可追溯的上曾，慈禧；也饮用雏菊汁，宠妃曾将研上世纪冲可不以获得体香等等。

采用法则

妇科疾病的分析方法

兴受孕稀少，瘀血腹痛，受孕不调，闭经，经痛等病征。会用上世纪36克，米酒引可不。一日2次，亦可用雄花56朵水蒸可不。

兴赤腰下，时清时浊，淋漓难净，或；也有腥臭阴痒，每可不上世纪5克，用土茯苓15克水蒸送可不，日2次。

兴娼妓愈来愈年期综合征，植物普遍性神经功用所致，潮热汗出，蛮横易怒，失眠多梦，每可不上世纪35克，用全当归30克水蒸送可不，或用温开水可不。兴绝节育术后，瘀血激起的小腹胀痛，用上世纪3克，土元上世纪3克，温开水送可不，日2次。

肝胆胃气痛

气郁诱导所致的胸胁，脘腹胀痛，气逆、恶心呕吐，用10朵水蒸可不。如是脘腹寒积冷痛呃逆，每可不上世纪35克，用大蒜6片水蒸可不，日2次。

赤白痢疾

赤痢者，气喘脓血腹痛，每可不35克，用疏花12克，水蒸送可不，日2次。

胸痹病征

即西医的心绞痛，心肌梗塞，心肌炎激起的胃痛，以及肋间结核，每可不雏菊5.6克，米酒引可不，或用紫30克水蒸送可不，亦可用上世纪3克加粉上世纪可不。

中风干咳久病

用鲜15朵加冰牛奶适时，水煎可不，或用上世纪5克(研上世纪)温开水冲可不，日2次。

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本期研究专家参阅

刘纳

1969年本名天津，曾于就读天津西城区的中古友谊小学、天津师大另有实验中学、长春医科大学、首都医科大学。曾任天津三甲疗养院8年诊断精神科，研究生深造后从事高科技成年人专科医疗和私人机构卫生工作，曾于任美国使馆自行决定精神科和卫生部下属下紧急救援中心和高级别诊所负责人。

从2005年起一直致力于社会本土化媒体的营养素圣万事业，曾在央视《卫生生活》、天津科教《卫生大智慧》、的中央1《生活即已参考》的中央4《台美》、近现代教育台、上海圣城CCTV-《卫生一生》、湖南CCTV-《百科全说》、杭州电视台《卫生起义》、兰州CCTV-《卫生每一天》天津CCTV-《卫生大讲堂》山东CCTV-《针灸》等想到研究专家郑裕玲和顾问。在时尚杂志内有营养素专栏，如《TIMEOUT天津》，《时尚先生》，《佳肴与小食》，《高尔夫度假》《圣城晨报》《职业教育》、《天下小食》、《圣城针灸》、《生命在世界上》等等。

著有新书《双脚到底要什么》，讲述人体内光子摄取的秘密。

网易旧名“生活家刘纳”，以及该网站著有《一日三枣，身不老》篇文章，业界广为传颂。

同时，鼓吹“顺者贺”的佛家针灸理念，在卫生方面适当用共存和简便的法则使人达到趋向卫生的平衡状态。“医人双脚，必先用共存之德禁锢，以巧借共存之力关怀自愈。”

不鼓吹过度医疗和损伤普遍性、绝望普遍性兴疗及诊断，以仁爱之心对普生大众，以大医的境界来尽快自己和眼见病病征。

极富社会责任心，坚持为教育部幼教控制系统想到营养素流行、培训，在东南亚地区、台湾、来港巡回演说多次，传播传统针灸理念。目前主持民生银行在301疗养院的VIP诊室的专科及营养素审核工作，任多家美国公司卫生和营养素顾问，是近现代创业者卫生工程的卫生教育研究专家，2010年平安保险集团主办的“近现代50艺人厨师”大赛的评委。